Nesta quarta-feira (28/02), às 20h, a Central Nutrition realizará a Masterclass Energia e Saúde Muscular para profissionais de saúde de todo o país. O evento, 100% online e gratuito, terá como palestrantes o Dr. Túlio Sperb (médico cardiologista funcional integrativo) e o Prof. Gabriel de Carvalho (nutricionista e farmacêutico bioquímico, precursor da nutrição funcional integrativa no Brasil).
ENERGIA E SAÚDE MUSCULAR
Na busca por uma vida mais produtiva, muitas pessoas procuram formas de aumentar sua energia e a capacidade de enfrentar os desafios diários, ao mesmo tempo em que buscam melhorar a performance física.
Aumentar os níveis de energia eleva o desempenho e facilita uma recuperação mais rápida após exercícios intensos. Além disso, o ganho de massa muscular é essencial para garantir mais força, resistência e mobilidade.
Diversas estratégias podem ser adotadas para otimizar tanto a energia quanto o desempenho, passando por ajustes alimentares até a suplementação funcional integrativa.
Na Masterclass sobre Energia e Saúde Muscular, você aprenderá:
- Estratégias nutricionais para manter o organismo ativo e energizado ao longo do dia;
- Como maximizar o metabolismo energético para melhorar o desempenho físico;
- O papel do catabolismo de gorduras na manutenção da energia corporal;
- Estratégias de preservação e ganho de massa muscular;
- A utilização dos aminoácidos essenciais para otimizar a síntese proteica e a recuperação muscular.
SERVIÇO
- Evento: Masterclass Energia e Saúde Muscular
- Quando: Quarta-feira (28/02/24)
- Formato: 100% online (YouTube Central Nutrition) e gratuito.
- Link de inscrição: Clique aqui e faça sua inscrição agora!
